| INDICE: |
| 7 | | Prologo |
| 10 | | [Premessa] |
| 11 | | Una notte... |
| 17 | | Prima parte |
| 19 | | Il sogno diventa realtà |
| 26 | | Rotta del caffè - LA regata (Novembre 2005) |
| 32 | | Royal Oak |
| 40 | | Rotta del caffè - Naufraghi (Novembre 2005) |
| 47 | | La Cella |
| 56 | | Rotta del caffè - La sporca mezza dozzina (Novembre 2003) |
| 64 | | Via terra |
| 75 | | Québec-St Malo - Nasce una diva (Agosto 1996) |
| 84 | | Si parte |
| 92 | | Europe1-Star - LA corsaa più dura (Giugno 1996) |
| 103 | | Alta montagna |
| 111 | | Europe1-Star - Atlantico del Nord (Giugno 1996) |
| 121 | | Casa Maximón |
| 131 | | Vendée Globe - Il grande sogno (Dicembre 1992) |
| 139 | | Africa |
| 156 | | Fitzcarraldo a Gibilterra (MAggio 1988) |
| 167 | | Dakar |
| 175 | | In mare con Frip (1966-1973) |
| 181 | | Seconda parte |
| 183 | | La partenza |
| 193 | | Veramente solo |
| 214 | | In mezzo all'oceano |
| 229 | | L'arrivo |
| 235 | | Epilogo |
| 239 | | Ringraziamenti |
| 246 | | _ |
| 256 | | ___ |
